Ezúton szeretnénk meghívni Téged és Kedves Családodat egy italra (Laposa Pincészet) december 30-án a Griff Squash & Fitness Club évzáró bulijára.

Ezzel az itallal szeretnénk megköszönni hogy egész évben nálunk játszottatok!

A Verseny Célja: Egy utókarácsonyi elő szilveszteri összejövetel megszervezésével szeretnénk lehetőséget teremteni számotokra - és persze magunknak -, hogy jobban megismerhessétek egymást.

Profi, Női és Amatőr Squash Verseny

 

Verseny ideje: 2010. december 30 (Csütörtök) - 09 óra

Helyszín: 1113 Budapest, Bartók Béla út 152 - Griff Squash & Fitness Club

Rendező: Szilágyi Gábor - Griff Squash & Fitness Club

Versenybíró: Tóth Béla  - A MFSZ Főbírója

Nevezési díj: 3.000 Ft (tartalmaz 1 fő részére ebédet, tombolát és finn szaunát)

Nevezés: griffsquash08@gmail.com e-mail címen, vagy személyesen a Club recepcióján.

Nevezési határidő: 2010. december 23 (Csütörtök)

Lebonyolítás: Dunlop versenylabdával a jelentkezők számától függően csoportmérkőzéses vagy svájci rendszerben. Mindenki számára legalább 2 mérkőzés garantált. A mérkőzéseket PSA versenyeken alkalmazott pontozási rendszerrel, 3 nyert játszmáig játsszuk, játszmánként 11 pontig.

Díjazás: Kupa, Érem, Oklevél

További programok:

Ingyenes Aerobic & Spinning órák a videós aerobic verseny legjobbjaival kiegészülve

Részletek: Videós Aerobic Verseny

Az órákra bejelentkezés szükséges: www.griffsquash.hu

Ingyenes Fitness terem használat személyi edzők segítségével, tanácsaikkal.

Kispályás Teremfoci Bajnokság

maximum 12 csapat nevezését tudjuk elfogadni.

Nevezési díj: 9.000 Ft / csapat (3 fős csapatok) - Tartalmaz: 3 fő részére ebédet, tombolát és finn szaunát

Időpont: 2010. december 30 (Csütörtök) - 09 óra

Játékidő: 1x12 perc

Díjazás: Kupa, Érem, Oklevél

Lebonyolítás: 4 db 3-as csoport. Csoporton belül körmérkőzések, majd keresztmérkőzések és helyosztók.

Szabályok:

  • a labda sehol sincs kint
  • gól, ha a kapu belső részét érinti a labda
  • kézzel nem lehet védeni
  • gól után középkezdés van
  • ha fennakad valahol a labda, akkor labda ejtés (bírói labda) van
  • csoportmeccseken nyert mérkőzés 3 pontot ér, döntetlen 1-1 pontot. pontazonosság esetén a gólkülönbség, ha az is egyenlő, akkor az egymás ellen játszott eredményt nézzük.
  • helyosztó mérkőzéseken ha döntetlen van, akkor egész pálya üres kapura kell lőni minden játékosnak egyszer. Ha ezután is egyenlő, akkor az első hibázásig megy.

Wellness Évzáró Nap

Részvételi díj: 1.000 Ft/fő

Program:

  • Szauna szeánsz: óránként illatos felöntések
  • Pezsgőfürdő és szolárium használat
  • Állapotfelmérések: testvíz %, testzsír %, ideális súly és kalória bevitel meghatározása
  • Mobil székes masszázs: 15 perces frissítő masszázs (időpontfoglalás szükséges)
  • Különleges teák biztosítása

Kedvezmények:

  • 30 perces részmasszázs: 3.500 Ft helyett 2.500 Ft
  • 60 perces masszázs (svéd, gyógy, sport, relax, cellulit): 5.500 Ft helyett 3.000 Ft
  • 90 perces manager masszázs (talp és arcmasszázzsal): 6.500 Ft helyett 4.000 Ft

 

                 2 fogásos ebéd: - (Nevezési díj tartalmazza), 1.000 Ft/ fő             13:00 - 15:00 ig

                     Ingyenes Játszóház gyerekeknek                                            10:00 - 18:00 ig

Tombola: (Nevezési díj tartalmazza), 1.000 Ft/fő

Tombola díjak: Karakal, Griff, Activlab, Harmónia Wellness, Borgo, Avon, Phőnix Étterem, Yantra Matrac, Személyi edzés

Hatalmas Bérletvásárlási Akciók: 50% kedvezmény!!!

Fitness, Aerobic, Spinning: Éves, Fél éves, 3 hónapos

Wellness: Szauna, Infraszauna, Pezsgőfürdő, Szolárium

Squash: 10 és 20 alkalmas

20% kedvezmény!!! Masszázsbérlet és alakformáló, fogyasztó bérlet

Termékbemutatók:

Activlab, Yantra Matrac, Organity, Avon, Karakal ütők kipróbálása

Mozogjuk le együtt a karácsonyi bejglit, hogy szilveszterkor már a legjobb formánkban jelenhessünk meg!

Az irányadó szabályok: A Magyar Fallabda (Squash) Szövetség általános versenyszabályzata (www.squash.hu) és a World Squash Federation (WSF) versenyszabályzata (www.worldsquash.org) .

Egyéb: Az öltözőkben és a verseny helyszínén hagyott tárgyakért a rendezőség nem vállal felelősséget.

Sérülésmentes felkészülést és eredményes versenyzést kíván a

Griff Squash & Fitness Club!

A bejegyzés trackback címe:

https://squashob.blog.hu/api/trackback/id/tr112506459

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.